Collageen is een belangrijk eiwit dat jouw huid, haar, nagels en gewrichten gezond houdt. Het toevoegen van een dagelijkse dosis MARINE COLLAGEN + CO-FACTORS aan je ontbijt is niet alleen superlekker, maar heeft ook verschillende voordelen:
- Gemak: Het toevoegen van collageenpoeder aan je ochtend smoothie bowl is een eenvoudige manier om ervoor te zorgen dat je je dagelijkse dosis binnenkrijgt zonder dat je eraan hoeft te denken doorheen de dag.
- Absorptie: Collageen wordt het best opgenomen wanneer het op een lege maag of met een kleine hoeveelheid voedsel wordt ingenomen, waardoor het ontbijt het perfecte moment is om je collageensupplement in te nemen.
- Verzadiging: Collageen is een soort eiwit, en het consumeren van eiwit in de ochtend kan je helpen om je langer vol te voelen en het snacken gedurende de dag te verminderen.
Hier is een eenvoudig smoothie bowl receptje van Bend Beauty: een heerlijke bessen bowl vol antioxidanten, met een schepje MARINE COLLAGEN + CO-FACTORS!
Ingrediënten per smoothie bowl
- 1 kopje bevroren gemengde bessen
- 1 rijpe banaan
- 1 schep MARINE COLLAGEN + CO-FACTORS (strawberry)
- 1/2 kop ongezoete amandelmelk
- 1/2 kopje gewone Griekse yoghurt
- Toppings naar keuze (bijv. gesneden banaan, verse bessen, granola)
Instructies
- Mix in een blender de bevroren bessen, banaan, collageenpoeder, amandelmelk en Griekse yoghurt.
- Blend tot het glad en romig is.
- Giet het mengsel in een kom en top met uw favoriete toppings.
- Geniet van je heerlijke en voedzame collageenrijke smoothiebowl!
Je dag goed beginnen met een gezond ontbijt zet de toon voor de rest van de dag. Onze bessen smoothie bowl smaakt niet alleen geweldig, maar zit ook boordevol huidvriendelijke voedingsstoffen om je te helpen stralen van binnenuit. Door een schepje MARINE COLLAGEN + CO-FACTORS toe te voegen, geef je je huid de extra boost die ze nodig heeft om de hele dag gehydrateerd en stralend te blijven. Dus waarom begin je je dag niet op de juiste voet met deze heerlijke en voedzame smoothie bowl?
We zien graag jouw heerlijke en voedzame smoothie bowl creaties! Tag ons @bendbeauty_belgium om ook anderen te inspireren. Happy blending, smakelijk!
